Ide o najmladšiu vekovú kategóriu v ľadovom hokeji. Tréningy na ľade aj mimo neho by mali deťom prinášať predovšetkým radosť z pohybu a zábavu. Zameriavame sa na jednoduché, často opakované cvičenia v pozitívnej a povzbudzujúcej atmosfére.

ÚLOHY:

• Podporovať radosť a záujem detí pri získavaní prvých skúseností s ľadovým hokejom.

• Vytvárať prostredie, ktoré podporuje zdravie, zábavu a učenie.

• Viesť deti k rešpektu voči súperovi, k poctivosti a férovému správaniu.

• Povzbudzovať hráčov k radosti z hry a k učeniu sa novým zručnostiam, ktoré následne využijú v zápase.

• Budovať disciplínu a správne hygienické návyky.

KORČUĽOVANIE – NÁCVIK A ZDOKONAĽOVANIE ZÁKLADNÝCH ZRUČNOSTÍ:

• jazda vpred – práca s ťažiskom tela (prenášanie váhy, pokľaky, kľaky, podrepy, drepy),

• jazda na hranách (vnútorná, vonkajšia – dopredu i dozadu),

• korčuľovanie v oblúkoch,

• prekladanie vpred,

• zastavenie oboma alebo jednou korčuľou, pribrzdenie,

• štart z miesta a po zastavení,

• obraty z jazdy vpred do jazdy vzad,

• preskoky – jednonož aj znožmo,

• korčuľovanie vzad a prekladanie pri jazde vzad,

• zastavenie z jazdy vzad.

HERNÉ ČINNOSTI JEDNOTLIVCA:

• vedenie puku na mieste (miešaním) aj v pohybe (tlačením alebo miešaním),

• prihrávanie a spracovanie puku na mieste aj v pohybe (dlhým ťahom),

• streľba z miesta a z pohybu (dlhým ťahom, forhend).

• korčuľovanie vzad a prekladanie pri jazde vzad,

• zastavenie z jazdy vzad.

HRA:

Minihokej hraný v tretinách ihriska – dôraz na rozvíjanie herných činností jednotlivca so základným rozostavením, rotáciu postov a prirodzenú výmenu miest medzi hráčmi podľa ich herného vnímania.

VYUŽITIE METODICKO-ORGANIZAČNÝCH FORIEM V TRÉNINGU HPP:

• prípravné cvičenia,

• pohybové hry zamerané na zdokonaľovanie korčuľovania a herných činností jednotlivca,

• pohybové hry podporujúce rozvoj rýchlosti, koordinácie a ďalších pohybových schopností (napr. naháňačky, chytačky),

• prípravné alebo voľné hry na malom priestore s vyrovnaným počtom hráčov.